Oferta Centrum Reformy

Porównaj opcje współpracy i wybierz ścieżkę idealnie dopasowaną do Twoich celów

Najczęściej wybierane

Bezpłatna konsultacja + raport startowy

Poznaj swój punkt wyjścia i otrzymaj realną wartość od razu

Analiza aktualnego stanu i celów

Pełna diagnoza Twojej sytuacji

Identyfikacja problemów i potencjału

Co blokuje, a co możesz wykorzystać

Konkretne rekomendacje działań

Plan gotowy do wdrożenia

Pełny raport PDF do wdrożenia samodzielnie

0 zł - bez ukrytych kosztów

Bez zobowiązań. Bez presji. Z konkretnym planem.

WARTOŚĆ BEZPŁATNA
0 zł

Wartość usługi: ~300 zł

45-60 minut konsultacji

Online lub stacjonarnie

Raport PDF

Imienny, szczegółowy, gotowy do użycia

Zero zobowiązań

Decydujesz, co dalej

Co dalej? To Twoja decyzja.
Po otrzymaniu raportu możesz wdrożyć go samodzielnie lub wybrać jedną z trzech ścieżek współpracy. Bez presji, bez zobowiązań.

3 opcje po darmowej konsultacji

Porównaj i wybierz ścieżkę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i budżetowi.

Subskrypcja z planem 30 dni

350 zł
/ miesiąc
  • Pełny plan treningowy na 30 dni
  • Plan przypięty do indywidualnego e-du_booka
  • Instrukcje krok po kroku
  • Idealne jako prosty i praktyczny start
  • Voucher na 3-miesięczny karnet zajęć grupowych na siłowni Panteon Gym
Wybierz subskrypcję
Najlepszy stosunek wartości do ceny

Personalizowana współpraca 30 dni

500 zł
jednorazowo
  • e-du_book
  • Plan 30-dniowy dostosowywany na bieżąco
  • Modyfikacje intensywności i objętości w trakcie
  • Konsultacje w razie pytań
  • Możliwość indywidualnego instruktażu / sesji
  • Voucher na 3-miesięczny karnet zajęć grupowych na siłowni Panteon Gym
Wybierz współpracę

Pełne pakiety premium

2000-4800 zł
w zależności od pakietu
  • Praca procesowa z trenerem
  • Indywidualne programy, analizy, warsztaty
  • Długofalowy rozwój
  • 5 różnych pakietów do wyboru
  • Voucher na 3-miesięczny karnet zajęć grupowych na siłowni Panteon Gym
Zobacz pakiety premium

Pełne pakiety premium

Kompleksowe programy długofalowego rozwoju z indywidualnym podejściem.

Fundament procesu

ZDROWIE

Fundament

CEL

Odbudowa podstaw, wzorców i gotowości ciała do działania

ZAKRES

  • 12 sesji 1:1
  • Indywidualny plan treningowy
  • Video-warsztat żywieniowy
  • Voucher na 3-miesięczny karnet zajęć grupowych na siłowni Panteon Gym

DLA KOGO

Osoby wracające do ruchu, po kontuzjach, początkujące

2400 zł
Wybierz pakiet ZDROWIE
Najczęściej wybierane

SPRAWNOŚĆ

Siła i kontrola

CEL

Siła absolutna, funkcjonalność i brak ograniczeń

ZAKRES

  • 24 sesje 1:1
  • Indywidualny plan
  • 2 warsztaty praktyczne (kettlebell / sztanga / plyometria)
  • Voucher na 3-miesięczny karnet zajęć grupowych na siłowni Panteon Gym

DLA KOGO

Osoby chcące być silne i efektywne

4800 zł
Wybierz pakiet SPRAWNOŚĆ

RÓWNOWAGA

Stabilność i lekkość

CEL

Regulacja układu nerwowego, mobilność, postawa

ZAKRES

  • 10 sesji 1:1
  • Analiza hormonalna
  • e-du_book: relaksacja, żywienie, suplementacja
  • Voucher na 3-miesięczny karnet zajęć grupowych na siłowni Panteon Gym

DLA KOGO

Osoby przeciążone, zestresowane, pracujące na wysokich obrotach

2000 zł
Wybierz pakiet RÓWNOWAGA

Pojedyncze sesje treningowe

Dla osób, które mają już fundamenty i chcą precyzyjnego wsparcia lub konsultacji premium.

ROZWÓJ

200 zł

/ sesja (60 minut)

Sesje 60 minut — analiza, korekta techniki, projektowanie procesu

Dla osób z fundamentami, chcących wejść na kolejny poziom

  • Ukierunkowana praca nad konkretnym celem
  • Analiza i korekta techniki
  • Elastyczne podejście do Twoich potrzeb
Umów sesję ROZWÓJ
☆ PREMIUM

EKSKLUZYWNY

500 zł

/ sesja (czas nielimitowany)

Długie, nielimitowane konsultacje premium dla osób świadomie zarządzających własnym procesem

Dla osób zaawansowanych, w pełnej autonomii

  • Sesja bez limitu czasu
  • Analiza na najwyższym poziomie
  • Przestrzeń premium: merytoryczna, partnerska
Umów sesję EKSKLUZYWNY

Twoja droga do transformacji

Jasny, prosty proces, który dopasowujemy do Twoich potrzeb i celów.

1

Konsultacja

Wybierz ścieżkę

2

Wybór ścieżki

Umówimy się na działanie

3

Transformacja

Realizujemy plan

Bezpłatna konsultacja